ホットスパで温めると身体に良いこといっぱいあります♪

前回の「冷えに悩んでない？」から
少しお時間が空いたうちに
季節はもう2月に

2024年が明けてから
1ヶ月が経過しましたが最近どうですか？
冷えてませんか？

風はどうですか？
空はそうですか？
おしえてください〜〜〜 byさだまさし

このフレーズで曲わかった人がいたらすごい！！！
是非ハイタッチしてくださいw

どうも
はり・きゅう整骨院NAGAYAです

最近ホットスパにいらっしゃるお客様も
末端の冷えが気になる〜
という方がとても多いです
指の感覚が無いという方も！！

そこで！！
今回は「温める」について❤️
ホットスパ（ラジオ波）で温まると
身体にどんな効果があるのかお伝えしていきます

前回の冷えの負のスパイラルが起こるように
実は「温め」にも正のスパイラルがあります
なんと心強い♪

ホットスパで使うラジオ波という機械は
身体の深部の細胞を震わせて
自分自身で熱を発生させていきます
なので、お風呂で温まるような感覚とは違い
身体の奥底から温まるのを感じていただけます
また、その温かさはその時だけではなく
数日続きます
ホットスパを受けたお客様からいただく
嬉しい声のひとつです

では先ほど話した温めのスパイラルについて！！

まず、ホットスパを受けると
『血流の上昇』が起きます
初期段階にして良いことばかりの血流上昇
身体全体に栄養を運んでいるのは血液です
その血液が正常に運ばれることにより
内臓が元気になって、腸内環境が整い、筋肉がしなやかになり、お肌の調子もよくなります

その次に『代謝アップ』が起こります
これはみなさん気になっている
脂肪燃焼が起こりやすくなります
また、代謝が促進されることで
汗をかいてデトックスできるようになり、肌のくすみが消え美肌になります

その後『免疫向上』が起こります
細胞が元気になって活躍し始めるので
風邪などの病気になりにくくなり、
身体の回復機能も向上して疲れ知らずの身体に
また、温める施術は深いリラックスを生むので、現代人が乱れがちな自律神経にもアプローチできます

副交感神経を優位にして、不眠の改善、パニック障害や不安障害の改善など、イライラや心の波も落ち着いてくる効果が期待できます

そしてそしてその後は
みなさんお待ちかねの『若返り』(笑)
ハリのある肌！艶々の髪！
何より健康的な心と身体
楽しい生活が待っています

そしてその『温めスパイラル』は
冒頭に戻り続いていきます

身体の冷えがとても気になる方
体質改善をしていきたい方
自律神経を整え笑顔になる生活がしたい方
1〜2週間に1回
施術を繰り返していただくことで
効果を感じやすくなっております

身体の循環を良くしたい
リラックスしたい
という方はスペシャルケアとして
3〜4週間に1回
施術を受けていただけると
効果が持続していきます

身体を温めて
巡る身体にしていきましょう！！^ ^

それでは
今日はこの辺で
HAVE A NICE DAY!!